Maanantai-illat uusille kävijöille

//Maanantai-illat uusille kävijöille
Maanantai-illat uusille kävijöille 2018-01-05T09:20:50+00:00

Triratna HelsinkiMaanantai-illat alkavat jälleen 15.1.

Maanantai-iltojen rakenne muuttuu.

Ilta alkaa edelleen klo 18 opastetulla meditaatiolla (vuoroviikoin hengityksen tarkkaaminen ja metta bhavana – ystävällisyyden meditaatio).

Jos olet vasta aloittelemassa meditaatiota, tule siis ensimmäiseen meditaatioon klo 18.

Loppuilta teetauon ( 18.50-19.15) jälkeen on kaikille avoin harjoittajien ilta, jonka ohjelma vaihtelee. 

Teetauon aikana voi myös saapua paikalle.

Toivomme maanantai-illan kävijöiltä lahjoitusta 5-10€/ilta. Mahdollisuus on myös liittyä kuukausilahjoittajien joukkoon. Keskuksen ystävät maksavat keskimäärin 35€ kuukaudessa. Tilinumero FI84 1017 3000 2113 37, viitenumero 330.

Maanantain ohjelma:

klo 18.00 opastus meditaatioon ja lyhyt istunto (vuoroviikoin hengityksen tarkkaaminen ja metta bhavana-ystävällisyyden meditaatio).

klo 18.50 – 19.15 teetauko (jonka aikana voi myös tulla paikalle)

klo 19.15 – 21.00 Kaikille avoin harjoittajien yhteisön ilta, jonka ohjelma vaihtelee.

Viimeiset uutiset

Arkisto