Meditaatio ABC – viikonloppukurssi 17.-18.11.

/, Kurssit, uutiset/Meditaatio ABC – viikonloppukurssi 17.-18.11.

Meditaatio ABC – viikonloppukurssi 17.-18.11.

Meditaatio ABC -viikonloppukurssi sopii sekä uusille harjoittajille että jo jonkin aikaa meditaatiota harjoittaneille.

Liikkeelle lähdetään avoimen tietoisuuden pohjalta. Tätä kautta mukaan tulevat tietoisuuden alueet, meditaatiomenetelmät ja -käytännöt. Viikonlopun aikana osallistujat oppivat kolme perusmenetelmää: hengityksen tarkkaaminen, ystävällisyyden meditaatio ja pelkän istumisen harjoitus. Vaikka menetelmät olisivatkin jo tuttuja, kurssi pyrkii avaamaan niihin uusia näkökulmia.

Meditaatio on tietoisuuden voiman löytymistä. Hiljentyminen ja mielenrauha ovat perusta, joka mahdollistaa uuden näkymän itseen ja maailmaan.

Kurssin ohjaajana Viddasu.

Lauantai 17.11  klo 11.00-16.00

Sunnuntai 18.11.  klo 11.00-15.00

Hinta: 90€

Ilmoittautuminen

Nimesi (*)

Retriitin/kurssin nimi (*)

Sähköpostiosoite (*)

Puhelin (mahdollisia viime hetken tiedotuksia varten) (*)

Erityistä - esim. allergiat yms.

2018-09-07T13:48:11+00:0007-09-2018|Keskuksen ohjelma, Kurssit, uutiset|