Tervetuloa meditaation viikonloppukursseille Triratna-keskukseen!
Viikonloppu 23.-24.3 on peruskurssiviikonloppu, jossa opitaan hengityksen tarkkaamista ja ystävällisyyden meditaatiota. Tämä viikonloppu sopii kaikille, sekä aloittelijoille että jo jonkin aikaa meditaatiota harjoittaneille
Viikonloppu 27.-28.4. on syventävä viikonloppu, jossa paneudutaan lisää perusharjoituksiin ja tutkaillaan myös oivallusmeditaation mahdollisuuksia. Viikonloppu sopii kaikille, joilla on jo jonkin verran aktiivista kokemusta meditaatiosta.
Meditaatio on tietoisuuden voiman löytymistä. Hiljentyminen ja mielenrauha ovat perusta, joka mahdollistaa uuden näkymän itseen ja maailmaan.
Lauantait klo 10.30-16.00
Sunnuntait klo 10.30-15.00
Viikonloppujen ohjaajana toimii Viddasu
Paikka: Buddhalainen keskus Triratna, Pursimiehenkatu 5 Helsinki
Yhden viikonlopun hinta: 90€/70€ (Työssäkäyvät/työttömät, opiskelijat)
Jos osallistut molempiin viikonloppuihin, hinta on yhteensä 150€/125€!
Maksu ennen kurssin alkua tilille: FI8410173000211337. Viite 10333
Ilmoittautuminen alla – Muista merkitä kohtaan ”retriitin/kurssin nimi” kumpaan viikonloppuun (tai molempiin) ilmoittaudut!